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Informacion Sobre Artritis



 ¿Qué es la artritis?
La artritis, en términos generales, es la inflamación e hinchazón del cartílago y membranas de las articulaciones, generalmente acompañada de un aumento de líquido en la articulación. La artritis puede causar mucho dolor en las articulaciones y con el tiempo puede llegar hasta dañarlas. Esta enfermedad, involucra la degradación del cartílago, el cual normalmente protege la articulación, permitiendo el movimiento suave. El cartílago también absorbe el golpe cuando se ejerce presión sobre la articulación, como sucede cuando la persona camina. Sin la cantidad usual de cartílago, los huesos se rozan, causando dolor, hinchazón (inflamación) y rigidez.

¿Cuántos tipos de artritis existen?
Hay más de 100 tipos de artritis, pero las más comunes son la osteoartritis y la artritis reumatoide.

¿Qué es osteoartritis?
La osteoartritis es uno de los tipos más comunes de la artritis, afectando a más de 20 millones de personas en los Estados Unidos. La enfermedad causa la desintegración del cartílago que sirve como revestimiento en los extremos de las articulaciones, permitiendo que los huesos se rocen el uno con el otro. Esto causa dolor, inflamación y la pérdida de movimiento. Con el tiempo la articulación puede perder su forma normal. A medida que el cartílago se gasta, el cuerpo trata de reparar el daño, haciendo que crezca más hueso o cartílago. Algunos pedazos de cartílago pueden desprenderse y alojarse en la capsula articular causando más dolor y daño.

La osteoartritis afecta generalmente las manos, las rodillas, las caderas, los pies, el cuello y la parte posterior. Es una de las causas más comunes de la inhabilidad física entre adultos.

¿Qué es artritis reumatoide?
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune. El sistema inmune usa anticuerpos para proteger el cuerpo contra enfermedades e infección. Es este caso, los anticuerpos atacan y destruyen partes de nuestro propio cuerpo. Se cree que algún factor genético desarrolla esta enfermedad, pero el gatillo disparador que inicia el desarrollo puede ser un virus o bacteria.

La artritis reumatoidea puede causar daños a otras partes del cuerpo como el corazón, los músculos, los pulmones, los ojos y los nervios. Puede llegar a incapacitar a la persona que la padece. En la personas de edad avanzada puede causar desviación de los huesos de las manos y los pies. Esto ocurre cuando la artritis provoca debilitamiento de los músculos, encogimiento de los tendones y un alargamiento anormal de la parte anterior de los huesos.

¿Cuáles son los síntomas de la artritis?
Entre los principales síntomas tenemos:
  • Dolores en las articulaciones durante o después de hacer alguna actividad, como trabajo o ejercicios.

  • Dolores en las articulaciones antes o durante los cambios de clima.

  • Inflamación y rigidez de las articulaciones, especialmente después de realizar alguna actividad.

  • Protuberancia de hueso en las articulaciones del medio o de la punta de los dedos, o en la base del dedo pulgar.

  • Perdida de flexibilidad y/o movilidad en algunas articulaciones.



¿Cuáles son los factores de riesgo de la artritis?
Los principales factores de riesgo son:
  • La herencia
  • Problemas en el sistema inmunológico, en algunos casos el sistema puede atacar a los propios tejidos del cuerpo.
  • Lesión en una articulación
  • Una bacteria, hongo o virus que pueda infectar las articulaciones
  • Obesidad
  • Debilidad muscular
  • Movimientos repetitivos


¿Existe cura para la artritis?
Cuando la artritis es causada por una infección, la enfermedad se puede curar.En la actualidad la mayoría de los tipos de esta enfermedad no tienen cura, pero existen tratamientos eficaces para reducir el dolor y la discapacidad.

¿Cómo se previene la artritis?
Se ha comprobado que si se sigue estas recomendaciones los dolores disminuirán.
  • Mantener el peso corporal adecuado.
  • Procurar no realizar movimientos repetitivos para no lesionar las articulaciones.
  • Hable con su médico sobre suplementos vitamínicos y minerales, especialmente calcio con vitamina D.
  • Hacer ejercicios para fortalecer los músculos.
  • Evitar el fumar y limitar el consumo de alcohol.
  • Tener una dieta balanceada, disminuir las grasas.
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