En esta sección usted encontrara la información más actualizada de salud acerca de la Fibromialgia
PRODUCTOS |  INFORMACION |  DIETAS |  NOTICIAS |  TESTIMONIOS | 

Informacion Sobre Fibromialgia



¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia se caracteriza por dolores en los músculos, articulaciones, ligamentos y tendones. El dolor ocurre en áreas sensibles tales como: cuello, hombros, espalda, caderas, brazos y piernas. Esta enfermedad puede ser de origen hereditario, además es más común en mujeres que en hombres.

¿Cuáles son los síntomas?
Aparte de los dolores agudos en determinadas partes del cuerpo. Las personas pueden presentar síntomas tales como:
  • Dificultad para dormir.
  • Rigidez por las mañanas.
  • Dolores de cabeza.
  • Periodos menstruales dolorosos.
  • Adormecimiento y hormigueo en las manos y pies.
  • Falta de memoria o dificultad para concentrarse (a estos lapsos se los conoce como “fibroneblina”).
  • Sensibilidad a olores, luces y ruidos fuertes.
  • Problemas digestivos como acidez estomacal, cólico, diarrea, estreñimiento entre otros.


¿Cuál es la causa de la fibromialgia?
La causa es desconocida, pero está estrechamente relacionada con:
  • Tensión emocional y acontecimientos estresantes
  • Malestares y dolencias
  • Ciertas enfermedades
  • Árbol genealógico


¿Quienes están en riesgo?
Esta enfermedad afecta mayormente a mujeres entre los 35 y 55 años de edad. Sin embargo los hombres, ancianos y niños no están exentos de padecerla. La fibromialgia es más frecuente en personas con artritis reumatoide, lupus y artritis espinal.

¿Cómo se diagnostica?
Es difícil el diagnostico de la fibromialgia porque esta enfermedad no causa inflamación por ende no puede ser diagnosticada mediante radiografías, exámenes de sangre o muestras del tejido muscular afectado. Según muchos especialistas después de 3 meses que el dolor no ha disminuido se puede diagnosticar a una persona con esta enfermedad.

¿Cuál es el tratamiento?
Esta enfermedad es muy difícil de tratar. Por esta razón se tiene que consultar con un medico que esté familiarizado con esta condición. El tratamiento a veces requiere que se trabaje en equipo, que incluye al fisioterapeuta y su médico.

Hace 2 años se aprobó el primer medicamento para disminuir los dolores de la fibromialgia llamada Lyrica (pregabalin).

¿Existe cura para la fibromialgia?
No. Todavía están investigando las causas de esta enfermedad para encontrar una posible cura. Pero existen muchas cosas que se puede hacer para aliviar los dolores.

¿Qué se puede hacer para sentirse mejor?
Hay muchas cosas que se pueden hacer, entre estas tenemos:
  • Tomar los medicamentos recetados.
  • Dormir lo suficiente.
  • Hacer ejercicios
  • Alimentarse bien
  • Hacer los cambios necesarios en el trabajo.
Informacion y Noticias

La constipación causa problemas emocionales


Las personas que padecen de constipación, tienden a desarrollar angustia emocional y con esto se ve afectado su estilo de vida y su relación con los demás.
Por esta razón se tiene que alimentar adecuadamente y visitar al médico.

1 hora de risa puede hacer perder peso


Un estudio revelo que 1 hora de risa diario, puede ayudarnos a quemar las mismas calorías que 30 min levantando pesas. La investigación concluyo diciendo que una risotada es como hacer un ejercicio de aeróbicos, ya que se aceleran los latidos del corazón y se bombea más sangre.

¿Qué es más saludable: la manteca o la margarina?


Si se tiene problemas de colesterol, es recomendable usar la margarina, ya que este producto esta compuesto de grasas vegetales y también contiene grasas buenas. Al contrario, la manteca esta hecha de grasa animal y por lo tanto aumentara el colesterol. De todas maneras, se debe tener mucho cuidado, pues algunas margarinas no son procesadas por hidrogenación, esto quiere decir que las grasas vegetales se transforman en grasas trans, por esta razón se debe tener serio cuidado en no exceder el consumo tanto de la margarina como la manteca.