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Salud para el Hombre

El sexo masculino tiene diferentes factores de riesgo para desarrollar enfermedades como:

  • Cáncer colorrectal: es la tercera causa de muerte entre los hombres
  • Hipercolesterolemia o colesterol alto en sangre: en la mayoría de los hombres el riesgo de tener colesterol alto comienza a los 20 años y se incrementa con la edad
  • Hipertensión arterial alta: el riesgo de padecer tensión arterial alta comienza a partir de los 45 años
  • Problemas de salud sexual: las disfunciones sexuales, las deficiencias de testosterona o las patologías prostáticas aumentan su riesgo con la edad

Salud sexual masculina

Patologías prostáticas

La próstata es una glándula del tamaño de una nuez, que se encuentra en la base de la vejiga, rodeando la uretra.  El tamaño normal de la próstata de un adulto es de 2×3 cm de base por 4 cm de altura. Suele pesar cerca de 20 gramos y tiene consistencia elástica y superficie lisa.

La uretra es el conducto que permite el paso de la orina de la vejiga hacia el exterior y divide a la próstata en dos lóbulos. La próstata produce un líquido blanco llamado esperma, el cual es secretado hacia la uretra cuando el hombre eyacula.

Hiperplasia prostática benigna (HPB): se produce por la proliferación de células de la próstata y causa el crecimiento progresivo, no canceroso, de la glándula prostática. La manifestación clínica más frecuente de la HPB ocurre por presión en la uretra, lo que puede disminuir el flujo urinario, lo que podría ameritar intervenciones quirúrgicas como la resección transuretral de la próstata (RTU) o prostatectomía.

La HPB no es una fuente de cáncer prostático. Por lo general, se trata con medicamentos como alfa-bloqueantes e inhibidores de la 5-alfa reductasa. Los suplementos como ProstaSafe pueden ayudar a mejorar los síntomas de la hiperplasia prostática o retardar su aparición.

Cáncer de próstata: es una enfermedad en la que las células de la glándula de la próstata se vuelven anormales y empiezan a crecer de forma desordenada, formando tumores en la próstata. Puede tener los mismos síntomas que la HBP, pero si los tumores proliferan, puede causar la muerte. En el cáncer de próstata, la glándula puede estar agrandada y tener áreas firmes o duras cuando es palpada digitalmente durante un examen rectal.

Es importante el diagnóstico temprano de las patologías prostáticas. El examen físico del paciente debe incluir el tacto rectal y se debe realizar cada año después de los 50 años. En algunos hombres con alto riesgo (hombres afroamericanos y con antecedentes familiares de cáncer de próstata), los exámenes deben realizarse  a partir de los 40 años o incluso antes.

El tratamiento del cáncer de próstata puede variar y puede incluir: cirugía, radioterapia, terapia hormonal, quimioterapia, terapia biológica o nuevos tratamientos en desarrollo como crioterapia, ultrasonidos de alta intensidad y la terapia de haz de protones.

Disfunciones sexuales

Se cree que hasta 20 millones de hombres en los Estados Unidos sufren de impotencia (incapacidad de mantener una erección). La disfunción eréctil (ED) no es una enfermedad, sino que puede ser un síntoma de otras enfermedades.

La disfunción eréctil y la impotencia con frecuencia se utilizan indistintamente, pero la impotencia implica problemas de fertilidad, y la disfunción eréctil puede ser intermitente.
La  eyaculación precoz es la expulsión de semen durante la actividad sexual, antes de que el hombre o su compañera lo deseen. Se considera una forma de disfunción eréctil.

No todos los hombres con síntomas de disfunción eréctil son impotentes.

Una erección es el resultado de una respuesta biológica complicada que involucra un estímulo sexual. La disfunción eréctil puede ocurrir cuando la erección no se completa y pueden existir varias causas que provoquen este problema.

Síntomas de la disfunción sexual

  • Dificultad para conseguir una erección
  • Dificultad para mantener una erección
  • Reducción del deseo sexual

Causas de la disfunción sexual

  • Presencia de diabetes, hipertensión arterial o enfermedad renal, las que pueden afectar tanto  los niveles hormonales como la circulación sanguínea y la vitalidad
  • Problemas que afectan la función nerviosa: esclerosis múltiple o lesiones de la médula espinal
  • Uso de drogas y medicamentos: algunos medicamentos producen disfunción sexual como  efecto secundario (algunos para el tratamiento de la hipertensión arterial). Lo mismo courre a causa del abuso de drogas y alcohol
  • Problemas emocionales: depresión, ansiedad, estrés, problemas de pareja o inseguridad
  • Combinación de problemas físicos y emocionales

¿Cómo se diagnostican los problemas de disfunción sexual?

  • Mediante una historia clínica, un examen físico completo y la evaluación del estado emocional, el médico puede realizar el diagnóstico
  • Encuesta: el Índice Internacional de Función Eréctil (IIEF) ha desarrollado un formato corto de cinco preguntas que ayudan a detectar un potencial problema de disfunción eréctil,  en la escala del 0 al 5. Una puntuación de 5 en cada pregunta  es la mejor calificación

Las cinco preguntas son las siguientes:

  • ¿Cómo calificaría su confianza para poder conseguir y mantener una erección?
  • Cuando tuvo erecciones con estimulación sexual, ¿con qué frecuencia sus erecciones fueron suficientes como para lograr la penetración?
  • Durante las relaciones sexuales, ¿con qué frecuencia fue  capaz de mantener la erección después de haber penetrado a su pareja?
  • Durante las relaciones sexuales, ¿le fue difícil mantener la erección hasta el final del acto sexual?
  • Cuando intentó una relación sexual, ¿con qué frecuencia fue satisfactoria para usted?

La puntuación que indica ausencia de disfunción eréctil es: 25, mientras que un puntaje de 11 indica disfunción eréctil de moderada a severa. Sin embargo, este conjunto de preguntas sólo exploran el problema de la disfunción eréctil y no revelan las causas subyacentes.
Exámenes complementarios:

  • Niveles de testosterona en sangre
  • Pruebas para medir la  inervación y la vascularización del pene
  • Estudios del sueño para evaluar las erecciones  nocturnas

Tratamiento de la disfunción sexual

El tratamiento dependerá de la causa y la severidad de la condición:

  • La psicoterapia, las terapias sexuales y el asesoramiento serán de gran ayuda,  especialmente para aliviar los problemas emocionales. Además de las técnicas para el manejo del estrés y la ansiedad, que pueden incluir algunos suplementos naturales como Dr. Relax Pro. Este tipo de tratamiento también puede ser utilizado por las personas con problemas  de eyaculación precoz
  • El médico podría cambiar algunos de los tratamientos para determinadas condiciones, si  considera que el problema se ve exacerbado por el uso de los fármacos utilizados
  • Los tratamientos a base de inyecciones de un fármaco (alprostadil) en el pene, son utilizados para aumentar la irrigación  sanguínea y ayudar al hombre a lograr una erección. Este tipo de tratamiento trae sus complicaciones, una de ellas es que podría ser dolor durante la erección
  • Cuando los niveles de testosterona son bajos, la terapia hormonal es de utilidad, pero deben tomarse en consideración los posibles efectos secundarios como la interferencia con el sistema de retroalimentación endocrina y los niveles de esperma. También podría estimular el crecimiento de células en la próstata (hiperplasia prostática o cáncer de próstata)
  • También existen tratamientos por vía oral como Sindenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis), que deben ser utilizados bajo la supervisión del médico, dado que pueden generar efectos secundarios
  • Los productos naturales como Stavigor y L-Arginine pueden ser de gran ayuda
  • Su médico podría indicar el uso de una bomba de vacío, la cual extrae sangre hacia el pene, lo cual puede ser doloroso y producir hematomas ocasionales
  • Existe la opción de la cirugía o el uso de implantes, pero esto tiene sus riesgos y limitaciones

Antes de poner en práctica cualquier recomendación dada por alguna persona no especializada en el tema, hable con su médico.

Prevención de la disfunción eréctil

Cuando se está en riesgo de desarrollar disfunción eréctil, es necesario tomar acción  para evitarla o retardarla. Tenga en cuenta los siguientes consejos:

  • No fume
  • Practique  ejercicio regularmente
  • Trate de mantener un peso saludable y si tiene sobrepeso, trate de perderlo
  • Revise sus medicamentos con su médico y pregunte si pueden afectar o no la función sexual
  • Cumpla el tratamiento indicado por su médico para tratar las patologías que padezca. Si usted tiene diabetes o enfermedad renal, siga las indicaciones de su médico para mantener estas condiciones bajo control
  • Evite el consumo excesivo de alcohol
  • Evite el uso de drogas ilegales

Pregúntele a su médico sobre el uso de suplementos naturales como L-Arginine, Stavigor y Smart Releaser Pro, para mejorar el flujo sanguíneo y el deseo sexual


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